20. Tydzień ciąży

Półmetek! Albo przynajmniej prawie, ponieważ niekiedy na narodziny dziecka trzeba poczekać do 42 tygodnia. Jednak, póki co w programie pojawia się nowy punkt: w okolicach 20 tygodnia ciąży przeprowadza się często szczegółowe badanie USG. Przy odrobinie szczęścia zobaczysz swoje dziecko tak dokładnie, jak nigdy wcześniej! O tym, co przy tej okazji można odkryć — i znacznie więcej — dowiesz się tutaj!  

Co się dzieje w Twoim brzuchu w 20. tygodniu ciąży?

Płód mierzy ok. 14 cm (CRL = odległość ciemieniowo-siedzeniowa) i waży ok. 240–300 gramów. Stópki mają długość około 3 cm. 

W mózgu praca wre: rośnie i tworzą się nowe komórki nerwowe — w ciągu jednej minuty powstaje ok. 200 000 komórek mózgowych! Aby umożliwić mózgowi wzrost, kości czaszki zrosną się dopiero później — na razie między nimi są przerwy. Dzięki temu dziecku łatwiej będzie też przejść przez kanał rodny podczas porodu. Otwarte miejsca w czaszce (tzw. ciemiączka) zrastają się dopiero w wieku ok. 2 lat.

Twoje dziecko ma teraz mniej więcej długość banana — a waży tyle, co dwa!

Rozbudowuje się u niego zmysł smaku — wyczuwa w wodach płodowych, co akurat zjadłaś. To kolejny powód, dla którego tak ważna jest urozmaicona dieta w ciąży. 

Wykonanie teraz dużego badania USG daje możliwość dokładnego udokumentowania rozwoju Twojego maleństwa. Zostanie wówczas skontrolowana wielkość jego głowy i klatki piersiowej, długość kości udowej i szereg innych parametrów. Można także — z reguły dobrowolnie — przeprowadzić badanie przesiewowe narządów.  

Lekarz kontroluje z reguły:

• bicie serca i komory serca
• jamę brzuszną z żołądkiem, jelitami, wątrobą, nerkami i pęcherzem moczowym
• czy jelita znajdują się za zamkniętymi powłokami brzusznymi
• czy jest w pełni wykształcona przepona
• głowę i kręgosłup
• mózg i jego komory
• położenie łożyska
• ilość wód płodowych
• płeć

W razie wykrycia nieprawidłowości, np. wady serca, można podjąć od razu odpowiednie działania, np. zaplanować poród w specjalistycznej klinice.

Jak się czujesz w 20. tygodniu ciąży?

Macica ma teraz mniej więcej wielkość piłki ręcznej i coraz bardziej się rozciąga. Wiele kobiet czuje się obecnie naprawdę dobrze — u większości najpóźniej w tym okresie mijają mdłości. Wprawdzie mogą o sobie dać znać więzadła, macica i kość krzyżowa, ale na ogół nie dzieje się to na dużą skalę.

A zatem: nadszedł idealny czas, by spakować walizki i spędzić trochę czasu we dwoje!

• Unikaj wyjazdów w miejsca, które wymagają specjalnych szczepień
• W przypadku podróży samolotem dowiedz się, jakie są zasady podróżowania kobiet w ciąży danymi liniami lotniczymi
• Odradzamy wysokie góry i tereny z ekstremalnymi temperaturami
• Przy dłuższych podróżach zaplanuj przerwy, by móc się trochę rozruszać. Zapytaj lekarza, czy powinnaś użyć pończoch przeciwzakrzepowych.
• Miejsce wypoczynku powinno dysponować dobrym zapleczem medycznym i oferować łatwy dojazd.
• Jeżeli wystąpiły już u Ciebie komplikacje ciążowe (np. krwawienia), przed zaplanowaniem podróży uzyskaj zgodę lekarza na wyjazd.
• Czy jesteś osobą raczej bojaźliwą? Jeśli tak, to nie musisz wybierać się w wielką podróż zagraniczną — wypad weekendowy w kraju też może być piękny! Ważne, byś wypoczęła i odprężyła się.

Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości, co wolno Ci robić i na co powinnaś uważać, obowiązuje znana już zasada: po prostu skonsultuj się z lekarzem, by móc wyjechać ze spokojną głową!

Photo Credit: Shutterstock

Źródła: Your Pregnancy Week by Week, Prof. Lesley Regan, DK Limited, London, 2019, pp. 174 f.