Comment fonctionne le calendrier d’ovulation MAM ?
Le cycle menstruel débute le premier jour des règles et se termine la veille des règles suivantes. Du point de vue médical, un cycle menstruel moyen dure de 23 à 35 jours. La meilleure période pour tomber enceinte s’étale entre les deux jours précédant l’ovulation et le jour même.
Pour déterminer votre date d’ovulation, saisissez le premier jour de vos dernières règles et la durée de votre cycle menstruel dans ce calculateur de fécondité. Le calendrier d’ovulation MAM vous indiquera la date d’ovulation calculée, votre probabilité de conception basée sur la période de fécondité prévue et la date de nidation possible.
Un calculateur de fertilité fonctionne toujours avec des percentiles car le cycle menstruel peut varier d’un mois à l’autre.
Outre le calendrier d’ovulation, différents signes physiques peuvent vous aider à reconnaître votre période de fécondité :
- Les pertes vaginales, d’ordinaire blanchâtres et visqueuses, sont plus fluides, ce qui facilite l’entrée du sperme dans l’utérus.
- Le col de l’utérus est plus souple et légèrement ouvert.
- Changements de libido : certaines femmes constatent un désir accru pendant l’ovulation.
- Certaines femmes souffrent de douleurs ovulatoires, qui se manifestent par des crampes ou des tiraillements dans l’abdomen.
- Augmentation de la température basale de 0,5 à 1 °C.
Soyez patients, et ne stressez pas si vous ne tombez pas enceinte tout de suite. Il est tout à fait qu’il faille jusqu’à un an à un couple de moins de 35 ans et en bonne santé pour concevoir. Si cela fait plus de temps ou que vous avez plus de 35 ans, vous pouvez consulter votre médecin afin de faire un bilan.