La 39.ª semana de embarazo

¿Estás ya harta? Esto les pasa a muchas embarazadas en las dos últimas semanas. El vientre ha alcanzado su tamaño máximo. A lo mejor notas tirones y presiones en todo el abdomen; está claro que tu cuerpo se está preparando para el parto. A continuación te revelamos cuándo ha llegado el momento de irse al hospital (o de avisar a la matrona para un parto en casa) y otras dos preguntas importantes previas al parto.

¿Qué pasa en el vientre durante la 39.ª semana de embarazo?

El feto tiene una longitud de aproximadamente 49-50 cm (céfalo-caudal) y pesa unos 3250-3500 gramos. La longitud de los pies es de unos 8 cm y la cabeza presenta un diámetro de unos 10 cm.

Tu bebé ahora tiene aproximadamente el tamaño de una calabaza de Halloween.

En este momento queda muy poco espacio disponible y tu bebé seguramente se va a mover muy poco. A lo mejor ya conoces las fases de actividad y sueño de tu tesoro. Si durante más de un día no notas nada, por si acaso deberías consultar con tu médico. Aunque la calma antes de la tormenta no es nada raro, tu bebé debe hacerse notar un poco incluso si duerme mucho.

En este momento queda muy poco del vérnix caseoso, justo la cantidad necesaria para facilitar el deslizamiento por el canal del parto. Tu bebé aprovecha el tiempo que le queda para engordar.

¿Cómo te encuentras en la 39.ª semana de embarazo?

¡Cada vez es más emocionante! Y en este momento hay tres preguntas de especial interés:

1. ¿Cuáles son los síntomas de parto?  

Hay algunos indicios de que el parto puede comenzar en breve. Pueden ser, por ejemplo, los siguientes:  

• Falta de apetito
• Fatiga
• Intranquilidad interior, que se puede hacer notar especialmente durante el "instinto de nido" o el "instinto de preparación del nido". Muchas mujeres manifiestan poco antes del parto la necesidad de limpiar profundamente su casa, lavar las cortinas, limpiar las alfombras y limpiar el interior y exterior de todos los armarios. Si te relaja y después te hace sentir mejor, simplemente hazlo. Solo debes prestar atención a no exponer a tu bebé a peligros, por ejemplo, subiendo una escalera o levantando objetos pesados.
• Bajada del vientre y respiración más ligera
• Mayor urgencia de orinar
• Diarrea
• Dolor de espalda o dolores menstruales
• Vómitos y/o mareos

No obstante, los siguientes síntomas indican claramente que ya comienza el parto:

• Contracciones que no aparecen con el calor o que se van intensificando. Las contracciones de apertura duran aproximadamente 30-60 segundos.
• Secreción mucosa y/o sangrienta: el tapón mucoso que cierra el cuello del útero durante el embarazo para proteger al bebé, se separa como muy tarde durante el parto, pero a veces incluso uno o dos días antes. 
• Líquido acuoso (rotura de aguas)

2. ¿Qué debo tener en cuenta o realizar obligatoriamente antes del parto?

• ¿Quién va a estar presente durante el parto?
• Si has preparado un plan para el parto (este incluye indicaciones sobre las personas que te pueden acompañar, si quieres escuchar música durante el parto, si deseas analgésicos y cuáles deseas, si el bebé debe estar contigo directamente después del parto para establecer la vinculación, si quieres amamantar, etc.)?
• ¿Quién se hace cargo de los hermanos y/o de las mascotas mientras estás en el hospital? ¿Está todo preparado (p. ej., comida, pañales, ropa, comida para mascotas)?
• ¿Tu atención obstétrica está disponible en cualquier momento?

3. ¿Cuándo debo acudir al hospital para el parto?

• Si las contracciones aparecen cada 5-7 minutos, si su duración es de 30-60 segundos y si se van intensificando.
• En caso de hemorragias fuertes
• En caso de rotura de aguas; entonces se te debe llevar al hospital en posición tumbada (para evitar cualquier problema con el cordón umbilical).
• Además de todo esto, puedes acudir al hospital en cualquier momento, cuando tengas dolores y te sientas más segura allí, o ponerte en contacto con tu médico.

Si tienes una matrona o doula, esta te podrá contestar a muchas preguntas relacionadas con el parto y acompañarte hasta que llegue el momento de ir al hospital.

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