Grávida e com dor de garganta pela manhã? Isso pode não ser um resfriado, mas talvez um sinal de outra coisa: azia. Muitas mulheres grávidas sofrem especialmente no segundo e terceiro trimestres. Mas o que causa isso e existem remédios que são seguros durante a gravidez?
A azia é o retorno do ácido do estômago para o esôfago e, às vezes, até a boca. Também nos referimos a isso como "refluxo" ou doença do refluxo gastroesofágico (DRGE).
O ácido do estômago irrita a membrana mucosa e as cordas vocais. Como o nome sugere, muitos pacientes sentem uma sensação de queimação na altura do coração, que às vezes é acompanhada por arrotos ácidos e um gosto desagradável na boca.
No entanto, algumas pessoas apresentam azia na forma de dor de garganta, rouquidão ou tosse, por isso às vezes pode ser confundida com um resfriado. Pressão na parte superior do abdome e dificuldade para engolir também podem ser sinais.
As alterações hormonais durante a gravidez favorecem a ocorrência de azia. O nível de progesterona aumenta e relaxa os músculos lisos (como vasos sanguíneos, órgãos do sistema digestivo e do trato respiratório). Isso também afeta o músculo esfíncter entre o estômago e o esôfago. A digestão da mulher também é mais lenta durante a gravidez. O estômago não esvazia tão rapidamente como de costume. Juntos, esses fatores significam que o refluxo ocorre com mais facilidade.
A azia é uma das queixas mais comuns da gravidez - até 45% das mulheres grávidas são afetadas.
Além das mudanças físicas, a protuberância do bebê em crescimento ou o útero em expansão também pressionam os órgãos internos, incluindo o estômago e os intestinos.
É uma boa ideia pensar sobre suas escolhas de comida e bebida e evitar "extremos" (por exemplo, alimentos muito gordurosos, açucarados, ácidos, picantes). Tente evitar:
Existem alguns remédios caseiros que podem aliviar ou prevenir a azia. Mas antes de experimentá-los, converse com seu médico sobre o que é melhor para você. O seguinte pode ajudar:
Também pode ser útil adotar uma posição especial ao dormir:
• Deitar do seu lado esquerdo
• Elevar a parte superior do corpo com travesseiros
Remédios para azia também estão disponíveis nas farmácias. No entanto, eles nunca devem ser tomados sem receita médica. A azia durante a gravidez geralmente é inofensiva e normalmente não prejudica o bebê, mas o motivo deve ser investigado para encontrar o remédio certo para você.
Photos: Shutterstock